2003/2004 Zusatzkurs - Bauch/Beine/Po Kursleitung:Iris FreudenthalKurs - Dauer: insgesamt 12 Abende vom 10.01.03 bis zum 05.04.03Wochentag: jeweils freitagsUhrzeit: 18.15 - 19.15 UhrOrt: Turnhalle der verlässlichen Grundschule in KirchboitzenZielgruppe: Mädchen und Jungen, Damen und HerrenKurs-Gebühr: 25,--€ , zzgl. Aufnahme-Gebühr 3,--€ (diese entfällt bei SVK-Mitgliedern)~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Übungsleiterin: Iris FreudenthalNordkampen 11629664 WalsrodeTel.-Nr.: 05166 / 919917Handy: 0172 / 4903901Zeitraum: 09.01. bis 26.03.2004Kurs - Dauer: 12 AbendeTermin: freitagsUhrzeit: 18.30 - 19.30 Uhr Kosten: Gesamt-Betrag: 27,00€ (zzgl. einmalige Aufnahmegebühr von 3,00€ für neue TeilnehmerInnen)Ort: Turnhalle der verlässlichen Grundschule KirchboitzenAltersgruppe: Jugendliche u. ErwachseneSportkleidung: normal - (feste Turnschuhe)Kursinhalte: Hierbei handelt es sich um ein gezieltes abwechselungsreiches Programm zur intensiven Kräftigung und Straffung der Problemzonen bei Herren und Damen. Nach der Aufwärmphase und dem Hauptteil werden in einer abschließenden Entspannungsphase wohltuende Entspannungs- und Dehnübungen durchgeführt. Mit entsprechend abgestimmte Rhythmen werden die Übungen unterstützt.Sonstiges: Bitte mitbringen: evtl. kl. Handtuch